是非色々な場所やシーンでもっと普及すればと思う。

公開日： 2015/03/13 : 最終更新日：2015/03/24 おすすめのアロマオイルアンケートイランイラン, オレンジ, クラリセージ, グレープフルーツ, ゼラニウム, バニラ, パルマローザ, フェンネル, ベルガモット, ペパーミント, ラベンダー, レモン, レモングラス, ローズウッド, 安息香

おすすめのアロマオイルをアンケートでお聞きしました!

自然由来で体にも心にもいいアロマオイル。色々種類があるしどんな楽しみ方がいいんだろう?
これから使い始める方も、あたらしいアロマオイルを買ってみたいにも参考になるように、アロマオイルを使ったことのある方にアンケートを実施しました。

【回答者】ご職業：その他・性別：女性

アロマオイルを使い始めたきっかけはなんですか？

元々匂い系が好きで、偽物のオイルとろうそくで少し見よう見まねでやっていた。通っていたヨガ教室でやっていて、偽物と本物の違いを知り説明を聞いているうちにやりたくなり、安くオイルを手に入れられるサイトを教えてもらい、共同購入したのがきっかけ。

どのようにアロマオイルを使っていましたか？(複数選択可)

ディフューザー（超音波式）
アロマウォーマー
バスソルトなど、ボディケアとして
お掃除用品として

アロマオイルを人におすすめしたいですか？

おすすすめ、おすすめしない理由を教えてください

アロマオイルはただいい香りがするのではなく、鼻から入って脳に直接作用するので、気分や状態に合ったオイルを嗅げば気分もよくなり体も楽になるからとても自然な薬のようなもので、是非色々な場所やシーンでもっと普及すればと思う。

これまでに使ったことのあるアロマオイルをご記入ください。

使ったことのあるアロマのうち、お気に入り・よかったと思うものとその詳細・理由を教えてください。

普段特に体に不具合がないときは好きな組み合わせで楽しみます。例えばラベンダーと柑橘系、バニラや安息香とオレンジ、ゼラニウムとオレンジ。この柑橘系とメインの香りを合わせるのが好きで、クラシックの二重奏のように爽やかな柑橘系がメインの匂いの重たさを軽減してくれるのがとても心地よくていいです。また貧乏人のバラといわれるようにバラの香りににたパルマローザも大好きで単独でよく使いました。スィートな花の匂いなのに、重たくなくさりげなく部屋に充満しても気分が悪くなることがなく好きです。

生理前でとても症状が重いときは本を見ながら月経前症候群に効くというフェンネル、ゼラニウム、イランイランをこれもまた柑橘系とともに使用しました。不思議とイランイランやフェンネルは普段炊くと気分が悪くなるのが、生理前には心地いい香りに感じたりします。これらも私はオレンジとともに使用するのがすきです。オレンジはあらゆる重い香りを馴染みのある香りで軽やかにしてくれる万能オイルです。

使ったことのあるアロマのうち、好きじゃなかったもの、効果を感じられないかったものと、その詳細・理由を教えてください。

ライム、レモン、グレープフルーツはいい香りなのですが、私の使用していたオイルが悪かったのか、ブレンドしてもベースノートのオイルの香りに負けてしまいいまいち香りを楽しむことができませんでした。安息香はとても好きな香りですが粘土が高いので拡散タイプのディフューザーではつまってしまい、水で拡散するには香りが薄まってしまい、扱いにくかったです。フェンネルやイランイランは生理前以外では気分が悪くなることがなく多くあり注意が必要でした。