ダイエットにグレープフルーツを使ってみました

公開日： 2015/03/13 : 最終更新日：2015/03/24 おすすめのアロマオイルアンケートグレープフルーツピンク, グレープフルーツホワイト, スイートオレンジ, ティーツリー, ラベンダー, レモングラス

おすすめのアロマオイルをアンケートでお聞きしました!

自然由来で体にも心にもいいアロマオイル。色々種類があるしどんな楽しみ方がいいんだろう?
これから使い始める方も、あたらしいアロマオイルを買ってみたいにも参考になるように、アロマオイルを使ったことのある方にアンケートを実施しました。

【回答者】ご職業：主婦・性別：女性

アロマオイルを使い始めたきっかけはなんですか？

姉がアロマポットを使ったら、場所もそれ程取らないし、とても香りも気分も良くなったので、私にも…と思ってくれたらしく、私の誕生日プレゼントにアロマポットを贈ってくれたのがキッカケですね。

どのようにアロマオイルを使っていましたか？(複数選択可)

アロマウォーマー
バスソルトなど、ボディケアとして

アロマオイルを人におすすめしたいですか？

おすすすめ、おすすめしない理由を教えてください

私はアロマポットを使っているのですが、その時の気分によってアロマを変えられる楽しみもあるし、アロマによって本当に気分が変わる事もあります。また、部屋の香りも良くなります。

これまでに使ったことのあるアロマオイルをご記入ください。

グレープフルーツホワイト　グレープフルーツピンク　ティートリー　レモングラス　スイートオレンジラベンダー

グレープフルーツ
10ml 1404円税込

オレンジスイート
10ml 1,620円税込

レモン
10ml 1,404円税込

使ったことのあるアロマのうち、お気に入り・よかったと思うものとその詳細・理由を教えてください。

脂肪を燃焼させる効果があると聞き、ダイエットにも良いのではないか…とグレープフルーツホワイトを購入しました。残念ながら、ダイエット効果は私にはありませんでしたが、香りはさすが好きな柑橘系、とてもスッキリとした香りで良いです。
思わず、すぐにグレープフルーツピンクを購入してしまいました。

どちらも、同じ爽やか系です。柑橘系が好きな人は絶対気に入ると思います。間違いないです。
とにかく、好きな香りというだけでも癒されますよね。

使ったことのあるアロマのうち、好きじゃなかったもの、効果を感じられないかったものと、その詳細・理由を教えてください。

緊張していたり、夜眠れない時には、ラベンダーが良いと聞きますよね。まぁ、アロマを余り知らない人でも、アロマというと、ラベンダー？的な感じですかね。私もそうで、一番初めはラベンダーを購入しました。夜、アロマポットにラベンダーを数滴たらして、爆睡出来たら…と思い使ってみましたが、私には合わない様です。いつも以上に寝つきが悪い。この日だけかと思ったら、その次の日もダメ。香りが好きじゃないと言うのも原因の一つですかね。とにかく、このラベンダーは人にあげました。