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もともと効果には半信半疑でしたがラベンダー、オレンジはよかった

おすすめのアロマオイルをアンケートでお聞きしました!

おすすめのアロマオイル
自然由来で体にも心にもいいアロマオイル。色々種類があるしどんな楽しみ方がいいんだろう?
これから使い始める方も、あたらしいアロマオイルを買ってみたいにも参考になるように、アロマオイルを使ったことのある方にアンケートを実施しました。




【回答者】ご職業:会社員・ 性別:女性

アロマオイルを使い始めたきっかけはなんですか?

デパートの特設コーナーでたまたま見かけて、興味を持ったことがきっかけです。そのときは色々と説明して頂いただけで購入には至らなかったのですが、そこから自分に合うオイルに付いて考えるようになり、お店に出向いて購入しました。

どのようにアロマオイルを使っていましたか?(複数選択可)

ディフューザー(超音波式)
バスソルトなど、ボディケアとして

アロマオイルを人におすすめしたいですか?

おすすすめ、おすすめしない理由を教えてください

効果については元々半信半疑だったのですが、使ってみると精神的にすごく安らぐし、悩みだった不眠症も改善されたからです。不眠症は 薬を処方されていたのですが、アロマオイルで自然な形で治せるならそちらの方をオススメしたいです。

これまでに使ったことのあるアロマオイルをご記入ください。

ラベンダー、ローズマリー、オレンジスイート

使ったことのあるアロマのうち、お気に入り・よかったと思うものとその詳細・理由を教えてください。

1、ラベンダー
不眠症に効果があると店員さんに説明され、興味を持ったのが購入のきっかけです。甘すぎず、落ち着いた香りも気に入りました。不眠に効果ぎあるアロマオイルとしては有名ですが、気持ちがすごく安らぎます。 自律神経のバランスを整え、穏やかに眠りに誘ってくれる効果ぎあるそうです。これを使い始めてから寝つきが格段によくなりました。

2、オレンジスイート
柑橘系の甘い爽やかな香りです。不安や緊張感を取り除いてくれる効果ぎあるそうです。考え事がまとまらない時や、心配なことがあるときは使うようにしています。ディフューザーを使っています。 あまり好き嫌いの分かれない香りだと思うので、初心者向けのあろまさだと思います。

3、ローズマリー
記憶力のアップに効果があると言われています。感覚を研ぎ澄ませ、能力を高めてくれます。大事な試験前や、勉強中などに良く使っています。 香りもとっても好きなので、ずっと使っていたいくらいです。

使ったことのあるアロマのうち、好きじゃなかったもの、効果を感じられないかったものと、その詳細・理由を教えてください。

グリーンアップルを使っていましたが、何となく安っぽい香りが苦手でした。家族にもお手洗いの芳香剤みたいな香りだと言われてしまい、使うのをやめました。安物だったから仕方ないのかもしれないのですが。高いものは本当に少量なのに驚くほど効果だったりします。アロマオイルは本当に好き嫌いが分かれるというか、自分に合う香りを見つけることが大切だと思います。 店頭で試させてもらったときはいい香りだと思っても、いざ持ち帰ってディフューザーにセットしてみると、こんな香りだったっけ??ということが多々あったので。そのときは捨ててしまっていたのですが、ほかのオイルとブレンドするという方法もあると最近知ったので、試してみれば良かったなぁと今になって思っています。混ぜることで香りが変わったり、効能がアップすることもあるとのことなので、いろいろ調べてみたいと思っています。これからも新しい香りにどんどんチャレンジしていきたいです。

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