お気に入りはユーカリ。鼻づまりにほんとうにおすすめ
公開日:
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最終更新日:2015/03/24
おすすめのアロマオイルアンケート オレンジ, カモミール, グレープフルーツ, バラ, ペパーミント, マグノリア, ユーカリ, ラベンダー, レモングラス
おすすめのアロマオイルをアンケートでお聞きしました!
自然由来で体にも心にもいいアロマオイル。色々種類があるしどんな楽しみ方がいいんだろう?
これから使い始める方も、あたらしいアロマオイルを買ってみたいにも参考になるように、アロマオイルを使ったことのある方にアンケートを実施しました。
【回答者】ご職業:その他・ 性別:女性
アロマオイルを使い始めたきっかけはなんですか?
どのようにアロマオイルを使っていましたか?(複数選択可)
ディフューザー(超音波式)バスソルトなど、ボディケアとして
アロマオイルを人におすすめしたいですか?
おすすすめ、おすすめしない理由を教えてください
これまでに使ったことのあるアロマオイルをご記入ください。
使ったことのあるアロマのうち、お気に入り・よかったと思うものとその詳細・理由を教えてください。
ユーカリオイルは加湿器(アロマオイル専用のケースがあるもの)に入れ使用すると、風邪気味で鼻が詰まっている時、鼻通りが良くなり呼吸がしやすくなりました。また、体調がすぐれず頭が重いような感じがするときにも、気分がすっきりして頭が重たかったのが軽減されました。
ユーカリの効果はペットにもいいと聞きましたので、ペットが風邪気味の時にも使用しています。 原液を使用する際は注意が必要なようですが、数滴で効果があるので、私は原液のほうが気に入っています。 もうひとつのお気に入りは、普段よく使用するアロマでバラです。もともとバラの香りが好きということもあるのですが、香水として使用すると一番気持ちが落ち着き集中もできます。また就寝前につけると、記憶力アップにも効果があるときいたので、まくら元にオイルをしみこませた、小さなアロマクッションを置いて寝ています。
個人的には、記憶力よりもぐっすり眠れることの方を実感しています。
使ったことのあるアロマのうち、好きじゃなかったもの、効果を感じられないかったものと、その詳細・理由を教えてください。
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