試したことがない人は試すだけでもおすすめ
公開日:
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最終更新日:2015/03/24
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おすすめのアロマオイルをアンケートでお聞きしました!
自然由来で体にも心にもいいアロマオイル。色々種類があるしどんな楽しみ方がいいんだろう?
これから使い始める方も、あたらしいアロマオイルを買ってみたいにも参考になるように、アロマオイルを使ったことのある方にアンケートを実施しました。
【回答者】ご職業:主婦・ 性別:女性
アロマオイルを使い始めたきっかけはなんですか?
どのようにアロマオイルを使っていましたか?(複数選択可)
ディフューザー(超音波式)バスソルトなど、ボディケアとして
その他
木の皿に直接たらして、枕元に置く
アロマオイルを人におすすめしたいですか?
おすすすめ、おすすめしない理由を教えてください
これまでに使ったことのあるアロマオイルをご記入ください。
使ったことのあるアロマのうち、お気に入り・よかったと思うものとその詳細・理由を教えてください。
私の場合は、木の皿などに直接たらして枕元に置いたり、枕に直接振りかけて使っています。(ディフューザーなどはホコリがたまるのが気になるので) また週に1,2回、時間があるときには足湯をしますが、その際に湯船に1~2滴たらすと、部屋中に香りが広がるので、ディフューザーを使うのと同じような効果があって一石二鳥です。
人間は体温が下がる際に眠気を感じるそうですが、足湯をすると体温があがり、その後ベッドに入ることで体温が下がるため、 入眠促進効果があります。
夜しっかり眠るため、健康のためにアロマは欠かせないものです。
使ったことのあるアロマのうち、好きじゃなかったもの、効果を感じられないかったものと、その詳細・理由を教えてください。
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