風邪で鼻が詰まり息苦しい時も、ミントのアロマオイルを使うことで乗り切りました

公開日： 2015/03/14 : 最終更新日：2015/03/24 おすすめのアロマオイルアンケート

おすすめのアロマオイルをアンケートでお聞きしました!

自然由来で体にも心にもいいアロマオイル。色々種類があるしどんな楽しみ方がいいんだろう?
これから使い始める方も、あたらしいアロマオイルを買ってみたいにも参考になるように、アロマオイルを使ったことのある方にアンケートを実施しました。

【回答者】ご職業：会社員・性別：女性

アロマオイルを使い始めたきっかけはなんですか？

まったく興味のない状態でしたが、よく行くお店である日突然まわりの香りが気になりました。そこで教えてもらったのがアロマオイルでした。

どのようにアロマオイルを使っていましたか？(複数選択可)

ディフューザー（超音波式）
その他
野外の行事の際、虫除けとしてハンカチに染み込ませ持ち歩きました。また、クローゼットでも虫除け・香りつけとしてオイルを染み込ませたサシェを置いています。

アロマオイルを人におすすめしたいですか？

おすすすめ、おすすめしない理由を教えてください

一般的なリラクゼーション効果を狙ったり、または自分時間を作るためにもオススメ。忙しい日々でもすぐ始められる気軽さもいいですね。日常生活がグンとオシャレに感じます。

これまでに使ったことのあるアロマオイルをご記入ください。

ゼラニウムラベンダーベルガモットペパーミント

ペパーミント
10ml 1404円税込

ゼラニウム
10ml 2808円税込

ラベンダー
10ml 1900円税込

使ったことのあるアロマのうち、お気に入り・よかったと思うものとその詳細・理由を教えてください。

風邪で鼻が詰まり息苦しい時も、ミントのアロマオイルを使うことで乗り切りました。薬を服用しても止まらない鼻水で、鼻の下が荒れてしまい、マスクで隠していたのですが苦しくて苦しくて。。。マスクへ、ほんの少しだけオイルを含ませただけでものすごく息が軽くなりました。
体調不良でも、なかなか仕事を休めない時にする私のちょい技です。

香水独特の香りが苦手な私ですが、仕事では人と接する上で匂いへの気遣いは必要になります。名刺へオイルを含ませたり、ハンカチへ含ませ持ち歩いたり。ちょっとした動作で感じる香りが自分でもリラックスしました。ミントや柑橘系は男性にもあまり抵抗なく受け入れて貰えると感じています。

お気に入りで常備しているアルマオイルはゼラニウムです。他のアロマオイルとも相性が良くて、ローズと一緒にディフューザーで使ったり、ペパーミントと一緒に朝の目覚めに一役買ってもらっています。

使ったことのあるアロマのうち、好きじゃなかったもの、効果を感じられないかったものと、その詳細・理由を教えてください。

基本爽やかなアロマオイルが好きなので、その反対に当たる甘ダルいものは苦手ですね。ココナッツやバニラなどの、モッタリとした重い匂いはダメでした。好き好きだとは思いますが、まったくリラックス出来ず、イライラが発生。どれにどの効能があるかどうかより、いくつか好みのアロマオイルを揃えて、その日の直感で「いい匂いだな♪」と感じたものを使うことをおすすめしたいです。きっとそれが今求めている体のサインだと思うからです。始めのうちは買い揃えるのも楽しみの一つだと思うのですが、これ持っていないから･･と買ったものはいつまでも残り結局のところ出番なしだったりします。