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ラベンダーとブレンドがおすすめ!相性のいいアロマオイル

アロマオイルといえば、ラベンダーを初めの方思い浮かべる人が多いほど、ラベンダーはオーソドックスなアロマオイルです。
当サイトで行った人気ランキングでも、約30種類のアロマの中でも人気NO.1でした。

緊張を和らげるといわれる香りはお休み前はバスタイムに最適。 さわやかで甘い香りが人気で、好き嫌いがあまりないので 初めて買うアロマとしてもお勧めです。

人気NO.1のアロマオイル、ラベンダー。その理由は?

ラベンダーが人気なのは、とにかく万能で使い道がひろいからです。
抗ウイルス・殺菌作用、鎮痛作用、吐き気嘔吐の抑制、利尿作用、発汗作用、皮膚全般の疾患…など様々です。心への働きとしては、リラックス効果が高く、緊張を和らげてくれるだけではなく、冷静に自分らしくいるための手助けをしてくれます。

これだけ効果が広いので、ちょっと調子がわるいけど何を使ったらいいかわからない、という時にまず試しに使っておけばOK、と言っていいほど汎用性に優れています。

そこで、今回は一本目のアロマとしてもおすすめのラベンダーよより広く活用し、アロマセラピーを楽しめるように、ラベンダーとブレンドするのにおすすめの相性のいいアロマを特集します。

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ラベンダーのアロマオイルとブレンドの相性がいいアロマオイル

フローラル系の香りであるラベンダーと相性のいいアロマオイルは、

ゼラニウム、カモミール・ローマン、ローズ・オットー、スイート・オレンジ、グレープフルーツ、レモングラス、ベルガモット、ペパーミント、ユーカリ、ティートリー、イランイラン、サンダルウッド、フランキンセンス

など、幅広く、特におすすめなのが【柑橘系 エキゾチック系】です。
アロマオイルの分類

以下が、ラベンダーとブレンドするのに相性のいいアロマオイル一覧ですが、ずらーっと選べないほど、たくさんあります(笑)
比較した全28種類のうち、22種類と相性よくブレンドすることができます。

たくさんあるなかでも、ラベンダーとのブレンドにオススメなものをまずはピックアップします。

たくさんある中から、おすすめをピックアップ

ティーツリーは万能で、ラベンダーとの相性ばつぐん

ハーブ系でウッディ―な香りがするティーツリーは、香りこそ好き嫌いがありますが、効用を考えるとラベンダーとのブレンドはばつぐんにお勧めです。

ラベンダー×ティーツリーのブレンドは風邪、やけど、虫刺され、ニキビ、水虫、除菌に効果があるといわれています。
市販のお薬や、病院にかかることはもちろん大切ですが、不快感を和らげたり、よりナチュラルなお手入れをしたいという方なら試す価値のあるブレンドです。

ラベンダーとのブレンドはレモンが一番おすすめ。

ラベンダーとブレンドするならいちおしはレモンです。
レモン自体もほかのアロマオイルとの相性がよく、活用の幅が広いことが理由の一つですが、
なにより、ラベンダーと組み合わせたときの効用が数多くあるからです。

ラベンダー×レモンのブレンドは、風邪、花粉症、冷え性、空気清浄の効果があります。喉鼻の不調を感じる方におすすめです。

香りも、甘めのラベンダーにさわやかな柑橘系のレモンの香りは相性抜群です。

カモミールはリラックス&皮膚トラブルに

フローラル系のカモミールの香りは、ラベンダーのリラックス効果をより高めてくれます。

ラベンダー×カモミールのブレンドは、不眠、かゆみ、ひやけ、生理痛・PMSが気になる方におすすめです。

ラベンダーのリラックス効果は「冷静さを取り戻して本来の力を発揮する」というあるしゅの覚醒・緊張感をともないますが、カモミールは「緊張をゆるめる」ことに強みがあります。
眠る前に使ったり、身体を緩めることで症状が楽になる生理痛におすすめなのはこのためです。

ラベンダーとブレンドに相性がいいアロマオイル一覧


バーブ系で香りの相性◎効能では冷え性、肩こりにおすすめ

ハーブ系で香りの相性が◎効能では殺菌、花粉症、肩こりにおすすめ

柑橘系で香りの相性が◎リラックス、不眠に効果あり

柑橘系で相性◎風邪のとき、冷え性、花粉症、空気のリフレッシュに。

柑橘系で香りの相性が◎肩こりのときにラベンダーとおすすめ

エキゾチック系で◎女性的でより甘い香りを楽しめます。

フローラル系で相性◎不眠、かゆみ、日焼け、生理痛・PMSに。

樹脂系で香り相性◎ラベンダーだけよりもさわやかに香ります。

風邪のとき、やけど・虫刺され、ニキビ、水虫、除菌など皮膚トラブルに。

フローラル系で香り◎リラックスしたいときにおすすめのブレンド。

フローラル系ですが甘く香りすぎるかも。日焼けのにおすすめのブレンド


落ち着く甘い香りが◎生理痛、PMSの憂鬱な気持ちに効果があります。


柑橘系の香りで相性◎イライラで食べ過ぎてしまう時におすすめ。


空気清浄、デオドラントにおすすめ。ひのきのようなウッディ―な香り。

エキゾチック系で◎リラックスしたい時、冷えを感じたときのブレンド。

樹木系で香り◎落ち込んだ気持ちのときにためしたいブレンド。

リラックスしたい時におすすめ。冷え、むくみが気になる時にも。

フローラル系で◎美肌効果ばつぐんのブレンド。

スパイシーな香りが◎運動して疲れたときに体を温め癒します。


エキゾチック系で◎瞑想、深いリラックス、安定を感じたいときに。

柑橘系でさわやかな香り。眠れない時におすすめのブレンド。

樹脂系の香りが◎気力が落ちて元気を出したいときに。少し癖のある香り。

ハーブ系ですっきりと香ります。風邪、花粉症で空気をすっきりさせたいときに。




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